( פרופ' לפסיכולוגיה חברתית, אונ' הרווארד)
נעים מאד!
שמי ליאורה מצליח.
אני מומחית בתחום התערבויות מבוססות מיינדפולנס בארגונים
ומנחה ומאמנת מנטלית להובלת תהליכי שינוי במקומות עבודה.
בעולם בו חברות ואירגונים מתמודדים עם תופעות הולכות ומחריפות כמו לחץ, שחיקה, היעדרות ותחלופת עובדים, עם חוסר ודאות ושינויים פוליטיים וכלכליים בעלי השפעה מכרעת על עתידם, בעולם בו הטכנולוגיה מכתיבה את כללי המשחק ומשנה את המפה התחרותית מקצה לקצה – יש צורך הולך וגובר בגישה אחרת לעבודה ולעולם הניהול.
אם עד עתה התנהלו חברות בדרכים מסורתיות למקסם את רווחיהן ולצמוח, הרי שמנקודה זו ואילך גובר הצורך לשקלל גם היבטים הוליסטים בהם כל הממשקים פועלים בהרמוניה ומתוך ערכים משותפים ורצון להרבות טוב: העובדים, ההנהלה, הלקוחות, הספקים, הקהילה והסביבה כולה.
על מנת שזה יקרה, האירגון חייב להקנות לעובדיו כלים אפקטיבים להתמודדות עם לחץ, מתח וחרדות, לטפח חוסן ואינטליגנציה רגשית וחברתית, לחזק את יכולת המיקוד, הקשב והריכוז, ולהגביר את תחושת המשמעות שבעשיה המקצועית.
את כל אלה ניתן ללמוד באמצעות ארגז הכלים העשיר והעוצמתי של התערבויות מבוססות מיינדפולנס (MBI). מיינדפולנס הינו תירגול מנטלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית באלפי מחקרים ונמצא מועיל במגוון רחב של התמודדויות פיזיות ופסיכולוגיות. מחקרים רבים מוכיחים את ההשפעה המיטיבה שיש לתירגול מיינדפולנס על רווחת העובדים ועל התפקוד האירגוני בכללותו.
מיינדפולנס אירגוני הולך צעד קדימה ונותן מענה למכלול רחב של סוגיות ואתגרים הקשורים להון האנושי, וזאת על מנת לייצר סביבת עבודה רגועה, ממוקדת ויעילה, כזו שבסופו של דבר תשפיע באופן חיובי על ביצועי האירגון.
הגברת תחושות של רוגע, שלווה פנימית וחיות
שיפור מערכת החיסון ותופעות של מחלות כרוניות
חוסן וחוזק מנטלי
בהירות מנטלית
שיפור יכולת הקשב והריכוז
יצירתיות ופתרון בעיות
תכנון וקבלת החלטות
מיינדסט חיובי
פיתוח מודעות עצמית וחברתית
בניית אמון וראפור
טיפוח אמפתיה וחמלה
בעולם בו חברות ואירגונים מתמודדים עם תופעות הולכות ומחריפות כמו לחץ, שחיקה, היעדרות ותחלופת עובדים. עם חוסר ודאות ושינויים פוליטיים וכלכליים בעלי השפעה מכרעת על עתידם. בעולם בו הטכנולוגיה מכתיבה את כללי המשחק ומשנה את המפה התחרותית מקצה לקצה – יש צורך הולך וגובר בגישה אחרת לעבודה ולעולם הניהול.
אם עד עתה התנהלו חברות בדרכים מסורתיות למקסם את רווחיהן ולצמוח, הרי שמנקודה זו ואילך גובר הצורך לשקלל גם היבטים הוליסטים בהם כל הממשקים פועלים בהרמוניה ומתוך ערכים משותפים ורצון להרבות טוב: העובדים, ההנהלה, הלקוחות, הספקים, הקהילה והסביבה כולה.
על מנת שזה יקרה, האירגון חייב להקנות לעובדיו כלים אפקטיבים להתמודדות עם לחץ, מתח וחרדות, לטפח חוסן ואינטליגנציה רגשית וחברתית, לחזק את יכולת המיקוד, הקשב והריכוז, ולהגביר את תחושת המשמעות שבעשיה המקצועית.
את כל אלה ניתן ללמוד באמצעות ארגז הכלים העשיר והעוצמתי של התערבויות מבוססות מיינדפולנס (MBI). מיינדפולנס הינו תירגול מנטלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית באלפי מחקרים ונמצא מועיל במגוון רחב של התמודדויות פיזיות ופסיכולוגיות. מחקרים רבים מוכיחים את ההשפעה המיטיבה שיש לתירגול מיינדפולנס על רווחת העובדים ועל התפקוד האירגוני בכללותו.
מיינדפולנס אירגוני הולך צעד קדימה ונותן מענה למכלול רחב של סוגיות ואתגרים הקשורים להון האנושי, וזאת על מנת לייצר סביבת עבודה רגועה, ממוקדת ויעילה, כזו שבסופו של דבר תשפיע באופן חיובי על ביצועי האירגון.
בעולם בו חברות ואירגונים מתמודדים עם תופעות הולכות ומחריפות כמו לחץ, שחיקה, היעדרות ותחלופת עובדים, עם חוסר ודאות ושינויים פוליטיים וכלכליים בעלי השפעה מכרעת על עתידם, בעולם בו הטכנולוגיה מכתיבה את כללי המשחק ומשנה את המפה התחרותית מקצה לקצה – יש צורך הולך וגובר בגישה אחרת לעבודה ולעולם הניהול.
אם עד עתה התנהלו חברות בדרכים מסורתיות למקסם את רווחיהן ולצמוח, הרי שמנקודה זו ואילך גובר הצורך לשקלל גם היבטים הוליסטים בהם כל הממשקים פועלים בהרמוניה ומתוך ערכים משותפים ורצון להרבות טוב: העובדים, ההנהלה, הלקוחות, הספקים, הקהילה והסביבה כולה.
על מנת שזה יקרה, האירגון חייב להקנות לעובדיו כלים אפקטיבים להתמודדות עם לחץ, מתח וחרדות, לטפח חוסן ואינטליגנציה רגשית וחברתית, לחזק את יכולת המיקוד, הקשב והריכוז, ולהגביר את תחושת המשמעות שבעשיה המקצועית.
את כל אלה ניתן ללמוד באמצעות ארגז הכלים העשיר והעוצמתי של עולם המיינדפולנס האירגוני. מיינדפולנס הינו תירגול מנטלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית באלפי מחקרים ונמצא מועיל במגוון רחב של התמודדויות פיזיות ופסיכולוגיות. מחקרים רבים מוכיחים את ההשפעה המיטיבה שיש לתירגול מיינדפולנס על רווחת העובדים ועל התפקוד האירגוני בכללותו.
מיינדפולנס אירגוני הולך צעד קדימה ונותן מענה למכלול רחב של סוגיות ואתגרים הקשורים להון האנושי, וזאת על מנת לייצר סביבת עבודה רגועה, ממוקדת ויעילה, כזו שבסופו של דבר תשפיע באופן חיובי על ביצועי האירגון.
קורסים לטיפוח הגרסה הטובה ביותר של עצמכן.ם כא.נשים וכמנהלות.ים. הקניית כלים פרקטים מבוססי מיינדפולנס להתמודדות עם אתגרים בעולם העבודה המודרני, המובילים להתפתחות אישית, לשיפור הוולביינג ולשיפור ביצועי הארגון וצמיחתו הבריאה:
הרצאות מרתקות, מעשירות ומעוררות השראה המציגות את עולם המיינדפולנס בראי סביבת העבודה של ימינו, ופותחות צוהר לשבירת פרדיגמות ניהוליות. ההרצאות ממחישות באופן חווייתי, קולח וקליל כיצד בעולם רוויי לחצים, חוסר וודאות, קשיי קשב ותקשורת חסומה, קיים כר נרחב ופורה לשימוש במיומנויות פרקטיות מבוססות מיינדפולנס.
סדנאות וימי גיבוש Outdoor ו-Indoor חווייתיים ומהנים באווירת ריטריט להקניית כלים אפקטיבים לשיפור התפקוד המנטלי, הקוגטיבי והרגשי, והכל בהתאמה מדוייקת לצרכי האירגון תוך איפיון משותף של הצרכים והמטרות. לדוגמא: תקשורת ומערכות יחסים, מנהיגות קשובה, טיפוח יצירתיות, גיוון והכלה, ניהול שינויים, ועוד.
