
מלחמה, עבודה, טייס אוטומטי ומה שבינהם
אנו בזמן מלחמה. האתגרים משמעותיים הן בחזית האישית והן בחזית המקצועית. בנסיבות אלה, המוח האנושי נעזר לעתים קרובות בתגובות אוטומטיות כאמצעי להתמודדות עם מתח וחוסר

אנו בזמן מלחמה. האתגרים משמעותיים הן בחזית האישית והן בחזית המקצועית. בנסיבות אלה, המוח האנושי נעזר לעתים קרובות בתגובות אוטומטיות כאמצעי להתמודדות עם מתח וחוסר

הבדלים בין MBSR לבין מיינדפולנס ארגוני ויתרונותיהם בסביבת עבודה בעולם המיינדפולנס, קיימים שני תחומים שתופסים את מרכז הבמה – הפחתת מתח מבוסס מיינדפולנס (MBSR) ומיינדפולנס

סוף קיץ בוויב של זן: 8 פעילויות מיינדפולנסיות מהנות עם הילדים לשמירת השפיות "משעמם לי!" אחחח.. הפזמון המוכר הזה נעשה צורמני יותר במהלך חופשת הקיץ.